Qui n’aime pas la simplicité et les économies? Nous avons cherché, mais nous n’avons pas trouvé. En effet, 100% des gens aiment en avoir pour leur argent et aiment les choses simples.

Il s’agit d’une composante essentielle de la santé globale qui implique de s’engager dans des activités qui favorisent le repos, la relaxation et la réduction du stress.

Nettoyez doucement la plaie lors de chaque changement de pansement en utilisant une Remedy saline ou un nettoyant pour les plaies.

Optez pour une nourriture riche en végétaux, composée d’aliments faciles à digérer et bons pour le tube digestif. Vous pourrez ainsi profiter de vos moments personnels en vous sentant léger et plein d’énergie, plutôt qu’abattu et amorphe après avoir consommé une trop grande quantité d’aliments de réconfort traditionnels.

Si la peau est humide et suintante, envisagez de la traiter avec la procedure de l'encroûtemente  (poudre de stomie).

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Une security cutanée consiste en une crème, un onguent ou une pâte qui forme une barrière contre l'humidité. Elle est utilisée pour protéger la peau contre l’urine et les selles.

Les pratiques saines visant le bien-être émotionnel permettent également de gérer les émotions négatives, telles que l’anxiété ou le malheur, de manière saine et constructive. Pratiquer des approaches de réduction du tension, comme la respiration profonde ou la méditation, ou pratiquer une activité physique pour relâcher la pressure et améliorer l’humeur sont également des pratiques d’autosoins émotionnels constructives et faciles à mettre en œuvre.

Ses caractéristiques comprennent l’érythème, les démangeaisons, la macération l’érosion et les odeurs (possibilité de lésions satellites).

L’autoprise en demand émotionnelle est un element essentiel du bien-être général et implique de prendre des mesures délibérées pour soutenir et gérer ses émotions de manière saine et constructive.

Un textile imprégné d'argent qui évacue l’humidité, réduit la friction et prend en cost les bacterial infections fongiques ou bactériennes dans les plis cutanés  (3).

Si vous vous sentez démoveé ou épuisé, cela peut être le signe que vous devez intégrer davantage de soins personnels à votre regime.

Les designs d’autosoins diffèrent d’une personne à l’autre. Néanmoins, une bonne regime d’autosoins devrait inclure de l’exercice physique, des aliments nutritifs, un sommeil suffisant et des techniques de rest.

Des pansements spéciaux pour les soins de plaie sont utilisés pour couvrir et protéger la plaie. Les pansements de soins de plaie gardent la plaie humide ou absorbent l’écoulement, ou les deux à la fois.